Описание
Необычный и эффективный тренажер для укрепления мышц стоп. Слабые мышцы стопы являются причинами ряда деформаций стоп (например, развитие плоскостопия), возникновению воспалительных заболеваний стоп, таких как подошвенный фасциит (пяточная шпора), ахиллотендинит.
Для профилактики и дальнейшего прогрессирования заболеваний полезно делать гимнастику для стоп. Тренажер FOOT&WELLNESS предоставляет возможность для выполнения интересных и полезных упражнений.
Например:
- Встать двумя босыми ногами на наклонные поверхности лицом к широкой части и попытаться приподняться на носки. Упражнения лучше выполнять босыми ногами, они лучше сцепляются с поверхностью.
- Тоже самое, только лицом к сужающейся части.
- Массаж и проработка стопы о ребро узкой поперечной планки.
- Подъем на носки и опускание на пятки с опорой на широкую прямую поверхность.
- Стоя на наклонных поверхностях шагать на месте.
Успешных Вам тренировок!
Отзывы
Отзывов пока нет.